今日は、お日柄もそんなに悪くなく、世間的には日曜日でしたが、仕事でずっと事務所に籠ってましたね。 こどもたち遠征でいないので、今朝はしっかり寝て、７時過ぎから昨日と同様、１時間しっかりウオーキングで体を目覚めさせました。自分のウオーキングは…