実に２ヶ月ぶりにロードバイクでトレーニングできたんです。 今日は子供たちの部活はオフ。なので練習試合の観戦もなく、仕事も本番とかがないので朝から時間があった。 家族でのんびり起床してから、日課のウオークトレを行い、その後ロードバイクで熊野大…