週末土曜日になりましたので、本番のない今日はロードバイクに乗ったんですが・・・・。 今朝はそれでも家族でゆっくり寝て、8時前にウオークトレを6キロほど。それが終わって自宅に帰ったらロードバイクのメンテをして、サイクルジャージに着替えてロード…
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