年齢的なせいもあるか、本番明けはなかなか辛いです。
昨日は本番終わりで撤去して、最後の積み込みをスタッフに任せて22時前には帰宅。それでも今朝は5時起床で日課の弁当作りなので、目覚めはなかなか厳しかった。
でも、その後は動けるようにはなりましたが、日中は非常に眠気がきて、午後ちょっとだけ仮眠して、それなりになった。
今日も朝から20時過ぎまですることが色々あったけど、仮眠してからは普段通りに動けるようにもなってきたかな。
普段からトレーニングをしているので、体力的には普通の方よりもあるとは思いますが、年齢のせいか（もうすぐ50）疲労が抜けにくい気がします。
でも、やるしかないので、頑張って師走を乗り切ります。
そんな１日でした。
