今日は完全にオフにできた。天気も良かったし充実した日曜日になった。 今朝は、月例の「カポック早朝サイクリング」に参加。天気も上々。さすがに9月末になってくると5時ごろは半袖で肌寒くも感じてくる。それでも、6時にはメンバーが集まっていて、サイク…